FUEL YOUR BODY RIGHT: HEALTHY EATING MADE EASY

Fuel Your Body Right: Healthy Eating Made Easy

Eating healthy doesn't have to be difficult. It's all about making conscious choices that fuel your body. Start by filling your plate with plenty of colorful fruits and vegetables. Opt for whole grains over refined grains, and add lean protein sources like chicken. Don't forget to stay well-hydrated throughout the day. Remember: Processed foods

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